Planner Criativo Fitness

Organização e planejamento são palavras chaves para cumprir uma determinada meta e obter o Sucesso!

O nosso Planner Criativo Fitness veio com essa proposta: gráfico de peso, avaliação, reavaliação, controle diário, planejamento de refeições, lista de compras e controle semanal.

Realizar o registro ao longo do tempo dos pontos importantes durante o processo de novos hábitos ou manutenção de hábitos como: foco em sua dieta, consistência em uma rotina saudável e ativa vão te ajudar a acompanhar estes resultados!

Detalhes:

01 capa e contracapa rígida;
01 Dados Pessoais
01 Instruções de uso e manuseio
01 Tabela Calórica
01 Gráfico Peso
01 Avaliação/Reavaliação
30 folhas controle diário;
10 folhas para planejamento de refeições;
10 folhas de lista de compras;
09 folhas pautadas;
05 folhas de controle semanal;
05 folhas pontilhadas;
05 folhas quadriculadas;
01 bolsa plástica canguru;
04 divisórias;
08 discos no formato de 23mm;
01 elástico;

Altura: 3 cm

Largura: 16 cm

Comprimento: 21 cm

Peso: 500 g

Código do produto: 1B7FFF8

Adicionado em: 02/03/2023