O hábito de escrever em um diário é extremamente benéfico para a saúde mental e para o aprimoramento das emoções. É tido  pela Psicologia, como uma importante ferramenta de auxílio na busca pelo autoconhecimento.

 Ajuda no amadurecimento de ideias
Auxilia na organização dos pensamentos ,dá aquela visão "panorâmica"  da situação .

Ao escrevermos nossos sentimentos , nossas emoções ,conseguimos analisar melhor uma  situação e tomar decisões mais assertivas.

Além de muitos outros benefícios  como:

Praticar a escrita e aprimorá-la,

Criar um hábito delicioso de escrever ,parar ,e refletir sobre seu dia ,e registrá-los para sempre ;

Auxilia na prevenção de doenças como Alzheimer ,pois  a escrita exercita o cérebro a ativa a memória .

Promove o registro de suas emoções e sua evolução cognitiva .

Auxilia na Realização de Sonhos e Metas ,pois nos ajuda a enxergar melhor o nosso dia-a-dia e assim nos direcionarmos   para  o nosso objetivo  e alcançá-los .

É uma prática apaixonante ,venha fazer parte disso e usufruir de todos os seus  benefícios

Vamos começar? 



Diário Com cadeado

Capa dura com laminação fosca (uma película fosca e invisível que protege a capa)

Fechamento em cadeado .

Tamanho A5 ( 14,8cm x 21cm) 

Páginas internas pautadas 90gr 

contém 70 folhas (140 páginas )

Bolso de plástico

Encadernação Wire-o na cor disponível 



 



ENTRE EM CONTATO PARA SABER MAIS DETALHES 

Altura: 15 cm

Comprimento: 21 cm

Peso: 1000 g

Código do produto: 1BDB4E0

Adicionado em: 19/04/2023